Literatur, Musik, und Filme, die mir weitergeholfen haben, wenn es mir sehr schlecht ging.

Die oben genannte Liste kann gerne ergänzt werden. Weitere Vorschläge könnten auch anderen helfen.

Therapeuten und deren Therapieansätze, die tatsächlich weiter geholfen haben.

Vergangenheitsbewältigung

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Bei Ergänzungsvorschlägen bitte ich um eine kurze Begründung, was die Aufnahme hier so hilfreich macht.

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